Rośliny doniczkowe nie tylko zdobią nasze wnętrza, ale także skutecznie oczyszczają powietrze. Badania naukowe potwierdzają, że gatunki takie jak skrzydłokwiat, dracena czy sansewieria potrafią eliminować szkodliwe substancje z otoczenia. Poznaj najlepsze rośliny oczyszczające powietrze i dowiedz się, jak je uprawiać w domu.Poznaj gatunki polecane przez naukowców i dowiedz się, jak je pielęgnować, by cieszyć się zdrowszym otoczeniem.
Badania na temat skuteczności oczyszczania powietrza przez rośliny
NASA Clean Air Study
Jednym z najbardziej znanych badań w tej dziedzinie jest NASA Clean Air Study, przeprowadzone w latach 80. XX wieku. Celem tego badania było znalezienie sposobów na oczyszczanie powietrza w zamkniętych przestrzeniach kosmicznych. Wyniki tego badania są nadal szeroko cytowane i stosowane w kontekście poprawy jakości powietrza w pomieszczeniach na Ziemi. Kilka roślin, które wyróżniły się w tym badaniu:
- Dracena wonna (Dracaena fragrans) – skutecznie usuwa benzen, formaldehyd i trójchloroetylen.
- Skrzydłokwiat (Spathiphyllum) – efektywnie eliminuje benzen, formaldehyd, trójchloroetylen, ksylen i toluen.
- Sansewieria gwinejska (Sansevieria trifasciata) – znana również jako „język teściowej”, usuwa benzen, formaldehyd, trójchloroetylen, ksylen i toluen.
- Bluszcz pospolity (Hedera helix) – skutecznie eliminuje benzen, formaldehyd, ksylen i toluen.
Planting Healthier Indoor Air
Według przeglądu badań, rośliny doniczkowe mogą skutecznie oczyszczać powietrze w pomieszczeniach z lotnych związków organicznych (LZO) i innych zanieczyszczeń. Naukowcy odkryli, że rośliny usuwają toksyny z powietrza na dwa sposoby:
- metabolizując niektóre szkodliwe substancje chemiczne i uwalniając nieszkodliwe produkty uboczne
- wchłaniając zanieczyszczenia, takie jak metale ciężkie, do tkanek roślinnych.
Badania wykazały również, że zdolność roślin do oczyszczania powietrza można znacznie zwiększyć, poprawiając cyrkulację powietrza wokół korzeni, gdzie mikroorganizmy symbiotyczne pomagają roślinom przyswajać substancje wychwycone z powietrza.
Eksperymenty skupiły się na kilku gatunkach roślin doniczkowych o niskich wymaganiach świetlnych. Szczególną uwagę poświęcono:
- Epipremnum złociste (Epipremnum aureum) – roślina skutecznie usuwająca benzen i trichloroetylen.
- Japoński długosz królewska (Osmunda japonica) – najbardziej efektywna w usuwaniu formaldehydu spośród 86 testowanych gatunków roślin doniczkowych.
- Oplątwa brodaczkowata (Tillandsia usneoides) oraz rośliny z rodziny bromeliowatych – gatunki wykorzystanie w badaniach jako rośliny wskaźnikowe do wykrywania i pochłaniania rtęci.
15 rośliny oczyszczające powietrze do domu
Gatunki takie jak skrzydłokwiat, dracena czy sansewieria skutecznie usuwają szkodliwe substancje, poprawiając jakość powietrza w naszych domach. Każda z tych roślin ma swoje unikalne wymagania pielęgnacyjne, ale wszystkie oferują podwójną korzyść: piękny wygląd i zdrowsze środowisko.
1. Skrzydłokwiat (Spathiphyllum)
Skrzydłokwiat to jedna z najpopularniejszych roślin doniczkowych, ceniona za swoje właściwości oczyszczające powietrze. Ta elegancka roślina o ciemnozielonych, błyszczących liściach i charakterystycznych białych kwiatach świetnie radzi sobie z usuwaniem z powietrza szkodliwych substancji, takich jak benzen, formaldehyd czy trójchloroetylen. Skrzydłokwiat najlepiej sprawdza się w łazience lub sypialni, gdzie może cieszyć oko swoim pięknem i jednocześnie dbać o jakość powietrza.
Uprawa skrzydłokwiatu nie jest trudna, ale wymaga pewnej uwagi. Roślina preferuje stanowiska półcieniste do cienistych i dobrze znosi niskie natężenie światła. Wymaga regularnego podlewania, ale należy uważać, aby nie przelać – najlepiej podlewać, gdy wierzchnia warstwa podłoża przeschnie. Skrzydłokwiat lubi wysoką wilgotność powietrza, dlatego dobrze jest regularnie zraszać jego liście. W okresie wzrostu (wiosna-lato) warto zasilać roślinę nawozem do roślin kwitnących co 2-3 tygodnie.
2. Dracena obrzeżona (Dracaena marginata)
Dracena obrzeżona to efektowna roślina o charakterystycznych, wąskich liściach z czerwonymi krawędziami. Jest ceniona nie tylko ze względu na swój atrakcyjny wygląd, ale także za zdolność do oczyszczania powietrza z takich zanieczyszczeń jak ksylen i trójchloroetylen. Dracena świetnie sprawdzi się w salonie lub biurze, gdzie może stanowić ciekawy element dekoracyjny i jednocześnie poprawiać jakość powietrza.
Uprawa draceny obrzeżonej jest stosunkowo prosta. Roślina preferuje jasne, rozproszone światło, ale toleruje również półcień. Podłoże powinno być przepuszczalne i lekko wilgotne – najlepiej podlewać, gdy wierzchnia warstwa przeschnie. Dracena lubi umiarkowaną wilgotność powietrza, dlatego warto regularnie zraszać jej liście, szczególnie w okresie grzewczym. W sezonie wegetacyjnym (wiosna-lato) należy nawozić roślinę co 2-3 tygodnie nawozem do roślin zielonych.
3. Sansewieria gwinejska (Sansevieria trifasciata)
Sansewieria, znana również jako „język teściowej”, to niezwykle wytrzymała roślina o sztywnych, wzniesionych liściach. Jest ceniona za swoją zdolność do produkcji tlenu w nocy, co czyni ją idealną rośliną do sypialni. Sansewieria skutecznie usuwa z powietrza formaldehyd, benzen i trójchloroetylen, poprawiając jakość powietrza w pomieszczeniach.
Uprawa sansewierii jest bardzo prosta, co czyni ją idealną rośliną dla początkujących. Roślina toleruje różne warunki oświetleniowe, od cienia po jasne światło, choć najlepiej rośnie w jasnym, rozproszonym świetle. Sansewieria jest bardzo odporna na suszę i lepiej znosi niedolewanie niż przelewanie. Podlewać należy rzadko, pozwalając podłożu przeschnąć między podlewaniami. Roślina nie wymaga wysokiej wilgotności powietrza i dobrze radzi sobie w suchym klimacie mieszkań. Nawożenie nie jest konieczne, ale można je stosować sporadycznie w okresie wzrostu.
4. Bluszcz pospolity (Hedera helix)
Bluszcz pospolity to popularna roślina pnąca, która świetnie sprawdza się jako roślina doniczkowa. Jest znana ze swojej zdolności do skutecznego usuwania formaldehydu z powietrza, co czyni ją idealną rośliną do kuchni czy łazienki, gdzie stężenie tej substancji może być wyższe. Bluszcz nie tylko oczyszcza powietrze, ale także dodaje wnętrzom naturalnego, zielonego akcentu.
Uprawa bluszczu pospolitego w warunkach domowych wymaga pewnej uwagi. Roślina preferuje jasne, rozproszone światło, ale toleruje również półcień. Bluszcz lubi wilgotne powietrze, dlatego warto regularnie zraszać jego liście, szczególnie w okresie grzewczym. Podłoże powinno być stale lekko wilgotne, ale nie mokre – najlepiej podlewać, gdy wierzchnia warstwa przeschnie. W okresie wzrostu (wiosna-lato) warto nawozić bluszcz co 2-3 tygodnie nawozem do roślin zielonych.
5. Fikus benjamina (Ficus benjamina)
Fikus benjamina, znany również jako figowiec płaczący, to popularna roślina doniczkowa o atrakcyjnym, drzewiastym pokroju. Jest ceniony nie tylko za swój dekoracyjny wygląd, ale także za zdolność do oczyszczania powietrza z toksyn takich jak formaldehyd czy ksylen. Fikus benjamina świetnie sprawdzi się w salonie lub biurze, gdzie może stanowić efektowny element wystroju i jednocześnie poprawiać jakość powietrza.
Uprawa fikusa benjamina wymaga pewnej uwagi i cierpliwości. Roślina preferuje jasne, ale nie bezpośrednie światło słoneczne. Fikusy nie lubią przeciągów i gwałtownych zmian temperatury, które mogą powodować zrzucanie liści. Podłoże powinno być stale lekko wilgotne, ale nie mokre – najlepiej podlewać, gdy wierzchnia warstwa przeschnie. Fikus lubi podwyższoną wilgotność powietrza, dlatego warto regularnie zraszać jego liście. W okresie wzrostu (wiosna-lato) należy nawozić roślinę co 2-3 tygodnie nawozem do roślin zielonych.
6. Zielistka Sternberga (Chlorophytum comosum)
Zielistka Sternberga, znana również jako roślina-pająk, to popularna roślina doniczkowa o długich, wąskich liściach i charakterystycznych rozłogach. Jest ceniona za swoją zdolność do skutecznego usuwania tlenku węgla i ksylenu z powietrza. Zielistka świetnie sprawdzi się w pokoju dziecięcym lub salonie, gdzie może stanowić ciekawy element dekoracyjny i jednocześnie dbać o czystość powietrza.
Uprawa zielistki jest stosunkowo prosta, co czyni ją idealną rośliną dla początkujących. Roślina preferuje jasne, rozproszone światło, ale toleruje również półcień. Zielistka lubi wilgotne podłoże, ale nie znosi zastoju wody – najlepiej podlewać regularnie, pozwalając wierzchniej warstwie podłoża przeschnąć między podlewaniami. Roślina dobrze znosi suche powietrze w mieszkaniach, ale będzie wdzięczna za regularne zraszanie liści. W okresie wzrostu (wiosna-lato) warto nawozić zielistkę co 2-3 tygodnie nawozem do roślin zielonych.
7. Aloes zwyczajny (Aloe vera)
Aloes zwyczajny to nie tylko popularna roślina lecznicza, ale także skuteczny oczyszczacz powietrza. Jest znany ze swojej zdolności do usuwania formaldehydu i benzenu z powietrza. Aloes najlepiej sprawdzi się w kuchni lub biurze, gdzie może nie tylko poprawiać jakość powietrza, ale także służyć jako naturalne remedium na drobne oparzenia czy podrażnienia skóry.
Uprawa aloesu jest stosunkowo prosta. Roślina preferuje jasne, bezpośrednie światło słoneczne, ale toleruje również jasne, rozproszone światło. Aloes jest sukulentem, co oznacza, że dobrze znosi suszę i lepiej radzi sobie z niedolewaniem niż przelewaniem. Podlewać należy rzadko, pozwalając podłożu całkowicie przeschnąć między podlewaniami. Aloes nie wymaga wysokiej wilgotności powietrza i dobrze radzi sobie w suchym klimacie mieszkań. Nawożenie nie jest konieczne, ale można je stosować sporadycznie w okresie wzrostu, używając nawozu do sukulentów.
8. Filodendron (Philodendron)
Filodendron to rodzaj roślin obejmujący wiele gatunków, które są cenione zarówno za swoje walory dekoracyjne, jak i zdolność do oczyszczania powietrza. Filodendrony są szczególnie skuteczne w usuwaniu formaldehydu z powietrza. Te tropikalne rośliny świetnie sprawdzą się w salonie lub biurze, gdzie mogą dodać wnętrzom egzotycznego charakteru i jednocześnie poprawiać jakość powietrza.
Uprawa filodendronu wymaga pewnej uwagi, ale nie jest szczególnie trudna. Rośliny te preferują jasne, rozproszone światło, ale tolerują również półcień. Filodendrony lubią wilgotne podłoże, ale nie znoszą zastoju wody – najlepiej podlewać, gdy wierzchnia warstwa podłoża przeschnie. Rośliny te lubią podwyższoną wilgotność powietrza, dlatego warto regularnie zraszać ich liście, szczególnie w okresie grzewczym. W sezonie wegetacyjnym (wiosna-lato) należy nawozić filodendrony co 2-3 tygodnie nawozem do roślin zielonych.
9. Dracena wonna (Dracaena fragrans)
Dracena wonna, znana również jako „roślinne drzewo szczęścia”, to popularna roślina doniczkowa o atrakcyjnym, drzewiastym pokroju i długich, zielonych liściach. Jest ceniona za swoją zdolność do skutecznego usuwania z powietrza takich zanieczyszczeń jak trójchloroetylen, benzen i formaldehyd. Dracena wonna świetnie sprawdzi się w salonie lub sypialni, gdzie może stanowić efektowny element wystroju i jednocześnie dbać o czystość powietrza.
Uprawa draceny wonnej jest stosunkowo prosta. Roślina preferuje jasne, rozproszone światło, ale toleruje również półcień. Dracena lubi wilgotne podłoże, ale nie znosi zastoju wody – najlepiej podlewać, gdy wierzchnia warstwa podłoża przeschnie. Roślina doceni podwyższoną wilgotność powietrza, dlatego warto regularnie zraszać jej liście, szczególnie w okresie grzewczym. W sezonie wegetacyjnym (wiosna-lato) należy nawozić dracenę co 2-3 tygodnie nawozem do roślin zielonych.
10. Palma bambusowa (Chamaedorea seifrizii)
Palma bambusowa to elegancka roślina o delikatnych, pierzastych liściach, która nie tylko pięknie wygląda, ale także skutecznie oczyszcza powietrze z formaldehydu i innych zanieczyszczeń. Ta tropikalna roślina świetnie sprawdzi się w salonie lub biurze, gdzie może dodać wnętrzom egzotycznego charakteru i jednocześnie poprawiać jakość powietrza.
Uprawa palmy bambusowej wymaga pewnej uwagi, ale nie jest szczególnie trudna. Roślina preferuje jasne, rozproszone światło, ale toleruje również półcień. Palma bambusowa lubi wilgotne podłoże, ale nie znosi zastoju wody – najlepiej podlewać regularnie, pozwalając wierzchniej warstwie podłoża przeschnąć między podlewaniami. Roślina doceni podwyższoną wilgotność powietrza, dlatego warto regularnie zraszać jej liście. W sezonie wegetacyjnym (wiosna-lato) należy nawozić palmę co 2-3 tygodnie nawozem do palm.
11. Nefrolepis wyniosły (Nephrolepis exaltata)
Nefrolepis wyniosły to popularna roślina doniczkowa o delikatnych, ażurowych liściach, która nie tylko pięknie wygląda, ale także skutecznie oczyszcza powietrze z formaldehydu i ksylenu. Ta elegancka roślina świetnie sprawdzi się w łazience lub kuchni, gdzie może cieszyć oko swoim pięknem i jednocześnie dbać o jakość powietrza.
Uprawa nefrolepisy wymaga pewnej uwagi, ale nie jest szczególnie trudna. Roślina preferuje jasne, rozproszone światło, ale toleruje również półcień. Paproć lubi wilgotne podłoże i wysoką wilgotność powietrza – najlepiej podlewać regularnie, nie dopuszczając do przesuszenia podłoża, oraz często zraszać liście. W okresie wzrostu (wiosna-lato) warto nawozić paproć co 2-3 tygodnie nawozem do roślin zielonych.
12. Gerbera Jamesona (Gerbera jamesonii)
Gerbera Jamesona to nie tylko piękna roślina ozdobna, ale także skuteczny oczyszczacz powietrza. Ta kolorowa roślina o charakterystycznych kwiatach przypominających stokrotki jest szczególnie skuteczna w usuwaniu z powietrza takich zanieczyszczeń jak benzen i trójchloroetylen. Gerbera świetnie sprawdzi się w sypialni lub salonie, gdzie może nie tylko poprawiać jakość powietrza, ale także dodawać wnętrzom radosnego, kolorowego akcentu.
Uprawa gerbery wymaga pewnej uwagi, ale nie jest szczególnie trudna. Roślina preferuje jasne, bezpośrednie światło słoneczne, ale toleruje również jasne, rozproszone światło. Gerbera lubi wilgotne, ale dobrze drenowane podłoże – najlepiej podlewać regularnie, pozwalając wierzchniej warstwie podłoża przeschnąć między podlewaniami. Roślina doceni podwyższoną wilgotność powietrza, dlatego warto regularnie zraszać jej liście, uważając jednak, aby nie moczyć kwiatów. W sezonie wegetacyjnym (wiosna-lato) należy nawozić gerberę co 2-3 tygodnie nawozem do roślin kwitnących.
13. Difenbachia (Dieffenbachia)
Difenbachia to popularna roślina doniczkowa o dużych, dekoracyjnych liściach, często z atrakcyjnymi wzorami. Jest ceniona nie tylko za swój wygląd, ale także za zdolność do oczyszczania powietrza z takich zanieczyszczeń jak ksylen i toluen. Difenbachia świetnie sprawdzi się w biurze lub salonie, gdzie może stanowić efektowny element dekoracyjny i jednocześnie poprawiać jakość powietrza. Uprawa difenbachii wymaga pewnej uwagi, ale nie jest szczególnie trudna.
Roślina preferuje jasne, rozproszone światło, ale toleruje również półcień. Difenbachia lubi wilgotne podłoże, ale nie znosi zastoju wody – najlepiej podlewać, gdy wierzchnia warstwa podłoża przeschnie. Roślina doceni podwyższoną wilgotność powietrza, dlatego warto regularnie zraszać jej liście. W sezonie wegetacyjnym (wiosna-lato) należy nawozić difenbachię co 2-3 tygodnie nawozem do roślin zielonych. Należy pamiętać, że sok difenbachii jest toksyczny, dlatego należy zachować ostrożność przy jej pielęgnacji i trzymać ją z dala od dzieci i zwierząt.
14. Daktylowiec niski (Phoenix roebelenii)
Daktylowiec niski, znana również jako palma karłowataflowering, to elegancka roślina o smukłym pniu i koronie złożonej z delikatnych, pierzastych liści. Jest ceniona nie tylko za swój egzotyczny wygląd, ale także za zdolność do oczyszczania powietrza z formaldehydu i innych zanieczyszczeń. Ta tropikalna roślina świetnie sprawdzi się w salonie lub biurze, gdzie może dodać wnętrzom egzotycznego charakteru i jednocześnie poprawiać jakość powietrza.
Uprawa palmy karłowatej wymaga pewnej uwagi, ale nie jest szczególnie trudna. Roślina preferuje jasne, rozproszone światło, ale toleruje również półcień. Palma lubi wilgotne podłoże, ale nie znosi zastoju wody – najlepiej podlewać regularnie, pozwalając wierzchniej warstwie podłoża przeschnąć między podlewaniami. Roślina doceni podwyższoną wilgotność powietrza, dlatego warto regularnie zraszać jej liście. W sezonie wegetacyjnym (wiosna-lato) należy nawozić palmę co 2-3 tygodnie nawozem do palm.
15. Aglaonema (Aglaonema)
Aglaonema, znana również jako chiński evergreen, to popularna roślina doniczkowa o atrakcyjnych, wzorzystych liściach. Jest ceniona nie tylko za swój dekoracyjny wygląd, ale także za zdolność do oczyszczania powietrza z toksyn takich jak benzen i formaldehyd. Aglaonema świetnie sprawdzi się w sypialni lub biurze, gdzie może nie tylko poprawiać jakość powietrza, ale także dodawać wnętrzom elegancji i koloru.
Uprawa aglaonemy jest stosunkowo prosta, co czyni ją idealną rośliną dla początkujących. Roślina preferuje jasne, rozproszone światło, ale toleruje również niskie natężenie światła. Aglaonema lubi wilgotne podłoże, ale nie znosi zastoju wody – najlepiej podlewać, gdy wierzchnia warstwa podłoża przeschnie. Roślina doceni podwyższoną wilgotność powietrza, dlatego warto regularnie zraszać jej liście, szczególnie w okresie grzewczym. W sezonie wegetacyjnym (wiosna-lato) należy nawozić aglaonemę co 2-3 tygodnie nawozem do roślin zielonych.